Sicher Autofahren im Alter: Fahrtüchtigkeit von Senioren erkennen und erhalten

Gerade für ältere Menschen ist das eigene Auto ein wichtiges Symbol ihrer Freiheit. Mit einem fahrbaren Untersatz bleiben sie unabhängig von der Hilfe anderer und können ihren Alltag eigenständig gestalten. Umso schwerer fällt es, die eigene Fahrtüchtigkeit in Frage zu stellen und sich zunehmend darauf einzustellen, eventuell nicht mehr selbst Auto zu fahren. Nicht nur die Akzeptanz fällt schwer, auch verändern sich die eigenen Fähigkeiten oft so schleichend, dass man selbst nicht merkt, wie es um die eigene Fahrtüchtigkeit bestellt ist. Umso schwerer haben es Angehörige, wenn sie die Fahreinschränkung der eigenen Eltern ansprechen. 

Die Zahlen geben besorgten Angehörigen allerdings Recht. Denn die Statistik zeigt: Senioren verursachen häufiger Unfälle als Pkw-Fahrer mittleren Alters. Während die Unfallverursacher-Rate pro 1 Million Kilometer bei Personen zwischen 35 und 64 Jahren bei 0,45 liegt, steigt sie bei Menschen zwischen 65 und 74 Jahren auf 0,68 an und erreicht bei Fahrern jenseits der 75 sogar einen Wert von 0,86. Das bestätigt auch Prof. Dr. Klaus O. Rompe, ehemaliger Präsident der Gesellschaft für Ursachenforschung bei Verkehrsunfällen (GUVU) und fügt hinzu: "Mit zunehmendem Alter nimmt der Anteil der Senioren als Hauptverursacher bei Pkw-Unfällen mit Personenschaden wieder zu." 

Angehörige von älteren Menschen oder Senioren sollten sich immer wieder ein Bild vom Fahrverhalten machen, um auf eventuelle Verschlechterungen der Fahrtüchtigkeit rechtzeitig reagieren zu können.

Erste Warnsignale, dass die Fahrtüchtigkeit mehr und mehr abnimmt, können sein:

• Kratzer oder Dellen am Auto oder in der Garage
• Auffallender unsicherer Fahrstil
• Kein vorausschauendes Fahren
• Koordination & motorische Probleme
• Unsicherheit auch in gewohnter Umgebung 
• Das Aufschieben oder Vermeiden von Fahrten wie zum Einkaufen oder Arztbesuchen

Das Thematisieren der Fahrtüchtigkeit gegenüber den eigenen Eltern ist für allen Beteiligten zumeist keine leichte Situation. Zwar tun sie dieses zum Schutz der älteren Menschen, diese sehen darin aber auch häufig einen Angriff ihrer Person. Daher sollten Angehörige in der Kommunikation immer versuchen positiv zu sprechen und niemanden direkt zu beschuldigen. Überlegen Sie unbedingt, welches Ziel Sie im Gespräch erreichen wollen und prüfen sie die Möglichkeiten, die sich hinsichtlich der Einschränkungen bieten. Führen Sie das eigentliche Gespräch in einem entspannten Moment, ohne Druck aufzubauen. Behutsam, sachlich und mit viel Fingerspitzengefühl. Bieten Sie Ihre Hilfe an und vermeiden Sie Vorwürfe. 

Auch im Bereich Assistenzsysteme gibt es inzwischen einige technische Helfer, die älteren Menschen das Autofahren erleichtern und Defizite ausgleichen. Dazu zählen nicht nur "denkende" Gurtkraftbegrenzer, die die Gurtbelastung abhängig von Größe und Gewicht der Insassen abstufen, sondern auch adaptive Airbags, mit denen sich die Belastung des bei Senioren besonders empfindlichen Brustkorbs reduzieren lässt.

Hinzu kommen weitere Kriterien, die Senioren beim Kauf eines neuen Fahrzeugs berücksichtigen sollten. So begünstigen eine höhere Sitzposition und große Fensterflächen die Rundumsicht, während moderne Assistenzsysteme schon heute zahlreiche kritische Verkehrssituationen wirkungsvoll entschärfen können: Totwinkel-Assistenten, Spurverlassens-Warner, Nachtsichtgeräte und automatische Notbremssysteme sind zwar kostspielig, können sich aber unter Umständen durchaus als lebensrettend erweisen. 

Zum Kennenlernen neuer Sicherheitstechniken oder beim Umstieg auf Fahrzeuge mit moderner Technik ist zudem in vielen Fällen ein Fahrsicherheitstraining sinnvoll. Ein Fahrsicherheitstraining speziell für Senioren kann älteren Menschen zudem nicht nur die Sicherheit auf der Straße wiedergeben, sondern auch die eigene Wahrnehmung für die eigene Fahrtüchtigkeit schärfen.